Aktuell bieten wir vier Termine in der Woche an. Anmeldungen laufen über die App SpielerPlus. Die App ist kostenlos und sehr einfach zu nutzen. Hier sind alle Termine zu finden und mit einem einfachen „Daumen hoch“ kann man sich ein freies Bike reservieren.

Ein Riesenvorteil beim Indoor Cycling: Jeder kann selbst entscheiden, wie intensiv er trainieren möchte und individuell den Widerstand des Bikes einstellen. Das Cardiotraining zum Rhythmus der Musik ist ein idealer Weg, um den Kreislauf in Schwung zu bringen und seine Ausdauer aufzubauen. Basis eines jeden Trainings ist ein ausführliches Warm-up sowie ein Cool-down zum Ende der Einheit.
 

Alle Interessierten sind eingeladen, bei unse-
ren Kursen kostenlos zu schnuppern.